Bring deinen Körper ins Lot, Stabilität in den Alltag!
Kleine Gruppe, individuelle Betreuung, Tiefenmuskulatur & Tiefenentspannung!
Hier verbinden sich Kräftigung, Mobilisation mit bewusster Atmung und Ruhe.
Fühl Dich entspannt, unter Freunden!
Der Kurs ist speziell für Frauen konzipiert. Ich habe mich zudem bewußt gegen sterile Trainingsraum Atmosphäre entschieden, auch um eine etwas andere Möglichkeit zur Entspannung zu bieten! der
Kurs findet fortlaufend statt, Einstieg ist jederzeit möglich.
Trainingsmaterieal vorhanden – du mußt außer dir selbst und vielleicht dicken Socken & bequemer Kleidung nichts dabei haben.
Kosten 20 €
(10er Karte, gültig 6 Monate 180 €)
Verschiedene Termine möglich, momentan findet nur der Mittwoch Abend statt!