Massage – Meditation – Coaching
Ich arbeite ganzheitlich.
Für mich gehören Körper und Geist unbedingt zusammen.
Massage
Nicht immer schmerzt es dort, wo auch die Ursache liegt. Mit meinem Wissen und Kenntnissen des menschlicher Körpers erfasse ich Deinen ganzen Körper um Anspannung und Verspannung auf die Spur zu kommen. Also erwarte hier eher keine ganz klassische Massage.
Mein Ansatz bedeutet, dass der Ursache von Verspannungen auf den Grund gegangen wird, falsche Bewegungen, einseitige Belastungen – oder manchmal auch das wunderbare Affengeschnatter im Kopf.
Wohlfühlen, Abschalten, Blockaden aufspüren & lösen, Muskulatur, Faszien und Gelenke lockern, Impulse zur Selbstheilung Deines Körpers setzen.
- Massagen klassisch, z.B. Rücken-, Kopf-, Nacken-Entspannung und Mobilisierung,
Blockaden der Muskulatur, Faszien und Gelenke lösen 60 min – 70 € (30 min – 35 €) - Ebenfalls möglich Honigmassage, Schröpfmassage, Klangschalenmassage, Fußmassage – Fußdiagnostik 30 min – 45 €
Alles ist wichtig, alles hängt im Körper mit allem zusammen. Von der Kopfmassage bis zum kleinen Zeh ist alles möglich. Und wenn Du einen Blick mehr auf Deine Füße erlaubst, ist die Fußdiagnostik perfekt. Denn unsere Füße, die meiste Zeit in Socken und Schuhen versteckt und kaum beachtet, erzählen eine Menge über unser Leben und Fühlen. Unsere Füße tragen uns durch unser Leben und verdienen es ihnen mehr Aufmerksamkeit zu schenken!
Aufgrund verschiedener seltsamer Anfragen und Andeutungen – der Genitalbereich und alles damit zusammenhängende ist in jedem Falle ausgeschlossen!
Kinesiologie Tapes & Gitterpflaster zur Unterstützung
Meditation
Im heutigen Alltag, den wir leben ist es oft einfacher sich treiben zu lassen, abgelenkt zu werden, essen im Vorbeigehen, Soziale Bindungen eher flüchtig und als unverbindlich anzusehen. Alles ist schnelllebig, schnell vorbei, sich alle Optionen offenhalten. Ganz selten ein wirkliches ja, sondern eher ein vielleicht, mal sehen. Mal sehen ob es etwas besseres gibt . Es bleibt an der Oberfläche, etwas am Lack kratzen, aber bitte die Fassade wahren. Bitte keine ehrliche Antwort, auf die Frage – wie geht es Dir.
Das betrifft unser Leben auf allen Ebenen. und da wir oft alles gleichzeitig wollen kommen oft Ruhe, Entspannung und Raum für das Innere viel zu kurz. und dann kommt die Frage, wie geht es Dir.
Weißt du das? kannst Du das fassen, hast du in dieser rastlosen Zeit und in dem oft rastlosen tun wie es dir geht. kennst Du deine Päckchen die Du trägst und auf die du lieber nicht wirklich schauen möchtest.
Dabei sind ein ruhiger Geist und eine gesunde Seele genauso wichtig für uns wie ein entspannter und gesunder Körper.
Dabei helfen: Naturerfahrungen, Achtsamkeit, Meditationen, Traumreisen & Klangreisen
Coaching
„Gib mir die Gelassenheit, Dinge hinzunehmen, die ich nicht ändern kann, den Mut, Dinge zu ändern, die ich ändern kann, und die Weisheit, das eine vom anderen zu unterscheiden.“
Ein wundervolles Gebet (der Verfasser ist umstritten) – und wie ich finde ein wirklich weiser Wunsch.
Gerne unterstütze ich Dich mit meinen Möglichkeiten und Angeboten dabei, das eine vom anderen in Deinem Leben unterscheiden zu lernen.
Finde Deine innere Mitte, die Balance im Leben – lerne Dich mit der Natur zu verbinden und all das zu nutzen, was unsere Umwelt an Gutem und Stärkendem bereithält. Nicht umsonst gibt es in Japan Waldspaziergänge auf Rezept. Natur kann Therapeut und Wellness-Center sein, Ruheinsel und Ankerpunkt.
Lass Dich von der Natur und natürlichen Kreisläufen inspirieren, genieße bewusst die Schätze die wir draußen finden und genießen können. Im Kleinen, wie im Großen, vom kleinen, hilfreichen, schmackhaftem Kraut am Wegesrand bis hin zum bewussten Waldbaden.
Nutze die Möglichkeit von Auszeiten, Meditationen, Naturimpulsen, Achtsamkeitsübungen und auch Spaziergängen, Wanderungen in der Natur. Auch Fasten kann eine unglaubliche Reise zu uns selbst ermöglichen.
