Massagen – SOUL-FLY Massagen – Coaching

Massage

Mit Massagen hat hier alles begonnen. Eine Massage tut einfach gut, wirkt entspannend und harmonisierend auf Körper und Geist, ebenso regenerierend, löst verspannte Muskulatur, verklebte Faszien. Oft sitzt die Verspannung zuerst im Kopf.

Ein großes Dankeschön, dass meine heilenden Hände von Euch so geschätzt werden! An dieser Stelle möchte ich Euch einladen zusätzlich auch nach den Gründen von Anspannung und Verspannung zu schauen. Muskulatur ist ein krasser Speicher für Emotionen, Erinnerungen, Wut, Trauer und Angst. Ständiges „Kopf hoch“ und „Zähne zusammenbeißen“ macht die Dinge nicht besser, eher bereiten sie zusätzliche Probleme z.B. in der Halsmuskulatur – hier greift die lindernde Wirkung einer Massage.

Massage – aber mit ganzheitlichen Ansatz

Nicht immer schmerzt es dort, wo die Ursache liegt – daher liegt hier Dein gesamter Körper im Focus.Was ist die Ursache von Verspannungen? Falsche Bewegungen, einseitige Belastungen, das oft so laute Affengeschnatter im Kopf? Alles was ich in verschiedenen Aus – und Weiterbildungen gelernt habe fließt mit ein und ergibt eine ganz eigene Technik. Muskulatur und Faszien werden ausgestrichen und gelockert, Blockaden werden gelöst, das System darf herunter fahren. Verspannung darf sich hier zu Entspannung wandeln.

Alles ist wichtig, alles hängt im Körper mit allem zusammen. Von der Kopfmassage bis zum kleinen Zeh ist alles möglich. Und wenn Du einen Blick mehr auf Deine Füße erlaubst, ist die Fußdiagnostik perfekt. Denn unsere Füße, die meiste Zeit in Socken und Schuhen versteckt und kaum beachtet, erzählen eine Menge über unser Leben und Fühlen. Unsere Füße tragen uns durch unser Leben und verdienen es ihnen mehr Aufmerksamkeit zu schenken!

Spezielle Techniken / Anwendungen

Kopf & Nacken

Eine Kopfmassage sorgt direkt für Entspannung, kann Kopfschmerzen lindern und Stress reduzieren. (Senkt den Cortisolspiegel im Körper spürbar.)

Schröpfmassage / Schröpfen

Die Massage mit Schröpfgläsern ist eine effektive Kombination aus Massage und tradtitionellem Schröpfen, bei der mittels Unterdruck Durchblutung und Lymphfluss angeregt werden.

Tiefenwirksame Lockerung: Das Gewebe wird sanft angehoben, wodurch Verklebungen der Faszien effektiv gelöst werden.
Starke Durchblutung: Die Erweiterung der Gefäße führt zu einer intensiven Gewindeerwärmung und einer besseren Nährstoffversorgung.
Entschlackung & Detox: Der Sog aktiviert die lymphatische Drainage, wodurch Stoffwechselabfälle schneller abtransportiert werden.

Honigmassage / Detox

Die Honigmassage ist eine traditionelle Anwendung aus der Naturheilkunde (ursprünglich aus der russisch-tibetischen Volksmedizin). Dabei wird warmer, flüssiger Honig auf den Körper aufgetragen. Durch spezielle Zupf- und Ziehtechniken entsteht eine Sogwirkung, die die Durchblutung anregt, den Stoffwechsel aktiviert und alte Hautschuppen sowie gelöste Stoffe aus dem Gewebe abtransportieren soll.

Gelenkmobilisation

Die Gelenkmobilisation ist eine spezielle Technik, bei der Gelenke duch manuelle, oft passive Bewegungen in ihrem natürlichen Bewegungsradius verbessert werden, Blockaden gelöst und die Versorgung von Gelenk und Muskulatur angeregt werden, hilfreich bei Schmerzen und Steifigkeit.

Fußmassage / Reflexzonenmassage / Fußdiagnostik

Die Fußreflexzonenmassage ist eineganzheitliche Behanddlungsform aus der tradition der chinesischen Medizin. Hier wird durch gezielten Druck auf bestimmte Zonen der Fußsohle eine Stimmulation des Körpers und der Organe bewirkt. Sie dient der tiefen Entspannung, fördert die Durchblutung und wird häufig begleitend bei Stress, Kopfschmerzen oder Verspannungen eingesetzt.

Wirkung und Anwendungsbereiche

Entspannung: Baut nachweislich Stress ab und harmonisiert das Nervensystem.
Schmerzlinderung: Unterstützt bei chronischen Beschwerden wie Migräne oder Gelenkschmerzen.
Selbstheilung: Aktiviert die körpereigene Regeneration.

Außerdem können Deine Füße mehr über Dich und Dein Leben verraten, als Dir bewusst ist.

Kinesiologie Tapes & Gitterpflaster

Die bunten Pflasterstreifen und eben auch die kleinen Gitterpflaster können zu einer Entlastung beitragen und bieten Unterstützung und Stabilität. Kinesio Tapes werden vor allem bei muskulären Verspannungen oder nach Stürzen und Prellungen geklebt, können aber auch Therapieformen wie Lymphdrainage positiv unterstützen. Gitterpflaster (Gitter Tapes, Cross Patches) hingegen werden punktuell angewendet, oft auch auf klassischen Akkupressurpunkten platziert. Sie bieten oft bei Kopfschmerzen und Verspannungen im Kiefer und Nackenbereich wohltuende Entlastung.

Die somit gezielt gesetzten Entlastungsreize können Blockaden lösen, körpereigene Heilungsprozesse in Gang setzen und sich somit positiv auf das Schmerzempfinden und Entzündungsprozesse auswirken – und vor allem ohne Nebenwirkungen!

Hinweis:

Alle Anwendungen und Massagen dienen rein deiner Entspannung. Sie ersetzen nicht den Gang zum Arzt. Bei medizinischen Fragen, wende dich bitte an einen Arzt oder Physiotherapeuten.