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Meditationsreise zu Dir

Zur Klosterruine am Disibodenberg

Ein wunderbarer Platz um zur Ruhe zu kommen, Dich selbst zu spüren und die Kraft der Natur zu erleben.

Als dieser Ort noch ein Kloster war, kam hier ein kleines Mädchen an und wurde zu einer der bedeutendsten Frauen des Mittelalters, Hildegard von Bingen.

Das macht diesen Ort heute bekannt und zur Pilgerstätte, zur Begegnungsstätte – für mich jedoch ist auch die Ruhe und Kraft der Natur deutlich spürbar und wichtig!

Es wurde ein kleines Labyrinth angelegt, welches sich wunderbar für eine stille, achtsame Gehmeditation eignet.

Letztlich hat der gesamte Ort eine wunderbare, kraftvolle Ausstrahlung. Die Mauern der Ruinen, die Bäume und auch die Tiere, die sich kaum zu scheuen scheinen.

Ich lade Euch gerne ein, dies mit mir zu erkunden!

 

Euch allen einen wunderbaren Advent!

Noch werden die Tage kürzer, vermutlich auch grauer, wenn ich heute so aus dem Fenster schaue.

Um so wichtiger sind die kleinen schönen Dinge:
gemeinsam frühstücken, ein guter Kaffee, die erste Kerze anzünden, Weihnachtskekse naschen....

Ich liebe diese Gewürze, sie machen so ein wohlig warmes Gefühl - und in ihrer Wirkung auf den Körper tun sie genau das!
Sie regen die Durchblutung an, wirken schmerzstillend, keimtötend, regulieren den Blutzuckerspiegel... Und vieles mehr.

Also statt schlechtem Gewissen, ob der Kalorien, lieber bewusstes genießen!

Die kommenden Wochen haben Magie und Wirkung auf uns.

Nehmt euch die kleinen Momente.

Freut Euch auf die Weihnachtszeit!

Wenn Ihr mögt feiert mit uns die Rauhnächte!

 

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Eine gute Zeit bis dahin!

❤️lich Susanne
 
 

 

 

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